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原创生活

杨梅吃多了会怎样?

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虽说杨梅的营养价值比较高,但也要注意不能过量吃,避免对人体健康造成危害:

杨梅中含有大量的酸性物质,过量吃人体不能及时将其消化代谢时,可能会加重人体胃肠道负担,对胃黏膜产生一定影响,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

其次杨梅不仅有酸性物质,同时也含有大量的糖分,如果吃得过多,其中的酸性物质可能会腐蚀牙齿,损坏牙齿的牙釉质,对人体牙齿造成影响。

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